znałem chłopaka który stosował CERA - trzecia generacja EPO...podobno poprawa wydolności jest b.duża, zastrzyki wystarczy robić co miesiąc ale trzeba kontrolować stan zdrowia bo często powoduje ostre bóle głowy i bardzo szybko zagęszcza krew a wiadomo jak to się może skończyć Zmieniony przez - Lasix w dniu 2012-09-11 20:50:17
to musisz byc naprawde dobry...hmm ale ja sobie niewyobrazam zeby połozył mnie ktos z 1 gim ..jezeli tak jest to musisz zaczac treningi ale oczywiscie spokojnie bo w tym sporcie jest ciezko ze sciegnami kosciami bole miesniowe wiec trzeba wszystko na spokojnie pozdro
[...] juz w 8 tygodniu wina, biore non stop NAC i nie dosc, ze ani razu nie poczulem (odpukac:P) zadnych bolow, to proby watrobowe zaledwie miniamlnie podwyzszone. Na mecie czy winku i suplementacji ww. ziolkami proby mialem znacznie wyzsze, a bole zdarzaly sie czesto. Ale fakt, przy NAC warto zadbac o profilaktyke, bo po co niepotrzebnie ryzykowac:)
[...] - rok temu bralam tabletki acaiberry 900 - jedno opakowanie, po czym slimette 2 opakowania cwiczylam czesto, ale tylko w domu: step i brzuszki i po jakims czasie zaczelo bolec mnie cale cialo, nie wiazalam tego z braniem tych tabletek, po roznych wizytach u lekarzy wlacznie z badaniem reumatologicznym, zaczelam sie czuc lepiej po zestawie [...]
Teoretycznie nie,jednak wykonywanie niektórych ćwiczeń w przypadku zaawansowanego zapalenia zatok może być utrudnione.Kiedyś kiedy miałem jakieś naście lat miałem problem z zatokami czołowymi i bóle głowy przy okazji wyprostów i skłonów były nie do zniesienia.Poza tym odradzam pływanie...
j/adzik mozliwe, ze dalej masz zapalenie oskrzeli.. wiem co to znaczy... zrób spirometrię u pulmonologa czy przypadkiem nie masz astmy. A lekarz ogólny niech sprawdzi czy nie ma szmerow w płucach, ewentualnie RTG klatki piersiowej choć osłabienie i bóle po antybiotykach to norma, jedz duzo i zdrowo, by zebrac sily, biez komplex witamin i [...]
Masz moze opcje skorzystac z uslug "znachora" lub masazysty? Jak nie, to na takie bole u mnie w domu zawsze jest przygotowana masc kamforowa Konska tez, ale moze ta czerwona, bo niebieska jest lipna.
Tak jak kolega wyżej, na twoim miejscu nie wydawałbym więcej niż 150 zł - bardziej trzymał bym się 100. Sam biegam i od kilku lat mam właśnie kalenji z decathlona za chyba 90 zł. Kilometraż skromny bo do max 12-15 km, ale na żadne bóle nie narzekam, but też wytrzymały bo dopiero teraz pojawiła się mała dziurka przy szwie, ale póki się nie rozpadną [...]
nie mam diety bo nie mam jakos tak wielkiego apetytu zeby jesc co 2-3 godziny i za bogaty tez nie jestem :( staram sie jesc co 2 -3 godziny powiedzmy bułke z serkiem czy cos takiego a tak to ja nie wiem nawet czy jak bede mial diete to mi to cos wejdzie na mase :( waga 65 kg od powiedzmy napewno roku wzrost 180 cm WSTYD ! nie wiem co z tym zrobic [...]
Heh, też to ogladałem . Te ćwiczenia mogą spowodowac bóle kregosłupa jesli cwiczysz na złym podłozu. Jakichś specialnie wielkich urazów nie spowodują. Chyba ze bedziesz cwiczył np skrety w jedna strona a druga sobie odpuscisz, wtedy kregosłup moze ci się lekko skrzywic.
to może być wszystko, no, prawie wszystko. promieniujące bóle brzucha, nerwobóle, nerwica, zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa... i czemu chcesz wykluczyć serce...? Zmieniony przez - jakryc w dniu 2005-03-29 06:56:51
no mi się udało usłyszeć na biologi, że piguła coś mówiła, że są takie przypadki, że wiara do końca procesu rośnięcia ma bóle stawów, tak jak to mają ludzie w podeszłym wieku i się zastanawiam czy ja należę do tych ludzi ;p
[...] treningu po przerwie albo przy zmianie cwiczen, znacznym zwiekszeniu intensywnosci, itp. Sa rozne organizmy - sa osoby ktore w przypadku niektorych partii miesnowych maja bole po kazdym treningu, a sa takie ktore przy niektorych partiach miesni nie maja tego bolu praktycznie nigdy - a te i te rosna. Wiec bol na drugi dzien po cwiczeniach nie [...]
[...] a ze byly darmowe energy drinki to sie napilem, wracajac z dyskoteki kolega dal mi jeszcze jednego bo nie chcial pic wiec wypilem a za 5 minut wzialem porcje kreatyny..a zaraz po wypiciu mialem takie bole brzucha ze az mnie skręcalo:D trwalo to z15 minut ból niesamowity... tak wiec mysle ze w czasie brania kreatyny nie nalezy zazywac kofeiny
nie wiem czemu brak zakwasów, czyli bolow mięśniowych powstalych na skutek mikrouszkodzen rozpatrujesz w kategorii problemow:-) nie jest to probleme, zbyt sile bole miensiowe bylyby problemem bo swiadczylyby o tym, ze regeneracja nie nadaza i potrzebujesz albo zmniejszyc objetosc treningu, albo poprawic regeneracje. wiec na spokojnie to czy [...]
Uriel no tak wiem i sie juz przezucilem na sztange lamana tlyko chodzi o to ze nawet jak ja robie to mnie boli ... nawet po treningu na byle jaka partie miesniowa odczowam bole ... caly czas smaruje mascia i obwijam w bandarz ale jak narazie nic nie pomaga Jutro ide kupic wapno ... moze ono cos pomoze i wzmocni kosci bo bola jak u starego dziada [...]